جدول ارزش غذایی گیلاس - ویتامین ها، مواد معدنی و کالری گیلاس | مجله هفتگی

ناشر : دانلود موزیک ویدیو

جدول ارزش غذایی گیلاس - ویتامین ها، مواد معدنی و کالری گیلاس | مجله هفتگی


«با اهمیت خوراکی گیلاس آشنا شوید»

خصوصیات گیلاس

همینطور ببینید: کالری میوه ها
کالریپروتئینکربوهیدراتچربی
کیلوکالریگرمگرمگرممیزان
 ۵۰ ۱.۰۰۱۲.۱۸۰.۳۰۱۰۰ گرم

ویتامین های موجود در ۱۰۰ گرم گیلاس رسیده:
  • اسید فولیک ۸ میکروگرم
  • Niacin ۰.۴۰۰ میلی گرم
  • پیریدوکسین ۰.۰۴۴ میلی گرم
  • ریبوفلاوین ۰.۰۴۰ میلی گرم
  • تیامین ۰.۰۳۰ میلی گرم
  • ویتامین (C) سی ۴۳ میلی گرم
  • ویتامین (A) آ ۱۲۸۳ یکای بین‌المللی

نظر های خودتون را برای دانلود موزیک ویدیو قرار دهید ما نظر های شما رو خوانده و به شما پاسخ خواهیم داد